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Pilates- fit und beweglich bis ins hohe Alter!  

Das perfekte Workout für alle jene, ihr Wohlbefinden steigern, gleichzeitig Stress abbauen, zur Ruhe finden und einen schön geformten Körper bekommen möchten.

Durch das Stärken der ganzen Muskulatur, sowie der Wiedergewinnung der Flexibilität in der Wirbelsäule werden wir ein völlig neues Lebensgefühl erfahren und eine bessere Haltung und Körperspannung bekommen.